Практика для развития состояния денежности

[Согвилада-Люмария]

Данная практика дается к теме Денежная энергия и денежная самость

Необходимо удобное место, спокойная обстановка, можно с закрытыми глазами

Этап 1. Подготовка

1. Сядьте удобно, ноги стоят на полу.
2. Сделайте 3–5 глубоких вдохов и выдохов, позволяя телу расслабиться.
3. На каждом вдохе ощущайте, что принимаете ресурс и изобилие, на выдохе — отпускаете страхи, напряжение и ограничивающие мысли.

Этап 2. Фокус на внутреннем пространстве

1. Представьте внутри себя пространство, свободное и светлое.
2. Это пространство — ваш внутренний резервуар денежности.
3. Визуализируйте, что в это пространство естественно входит поток ресурсов: деньги, идеи, возможности.

Подсказка: не нужно представлять конкретную сумму. Важно ощущение потока и свободы.

Этап 3. Введение ключевых качеств

1. Безусловность — мысленно произнесите: «Я принимаю изобилие без условий, без страха и привязанности»
Почувствуйте лёгкость, которая приходит с этим принятием.

2. Безмятежность — мысленно произнесите: «Мой внутренний поток стабилен, я спокоен(а) и уверен(а)»
Почувствуйте спокойствие в теле и голове.

3. Безграничность — мысленно произнесите: «Возможности приходят ко мне без ограничений, мой ресурс растёт естественно»
Почувствуйте, как пространство внутри вас расширяется.

4. Бескрайность — мысленно произнесите: «Ресурс течёт как река, я нахожусь в потоке жизни»
Почувствуйте свободу и естественность движения энергии.

Этап 4. Закрепление

1. Снова глубоко вдохните и на выдохе почувствуйте весь свой внутренний резервуар наполненным и сбалансированным.
2. Поблагодарите себя за внимание и время, которое вы уделили своему состоянию.
3. Если хочется, можно записать краткое ощущение или инсайт в дневник.

Эффект практики

* Мягкое активирование внутреннего состояния денежности
* Формирование устойчивого внутреннего пространства для ресурсов
* Снижение психоэмоциональных блоков
* Повышение ощущения свободы и доверия к потоку жизни

[Согвилада-Люмария]

Расширенная практика для развития состояния денежности

Цель: создать устойчивое внутреннее ощущение денежности, безусловности, безмятежности, безграничности и бескрайности, через визуальные образы и внутренние ключи.

Время: 15–20 минут
Необходимое: тихое место, можно закрыть глаза, блокнот при желании

Этап 1. Подготовка и заземление

1. Сядьте удобно, ноги стоят на полу.
2. Сделайте 5–7 глубоких вдохов и выдохов, представляя, что с каждым вдохом вы принимаете энергию ресурсов и возможности, а с выдохом отпускаете тревогу, страхи, ограничивающие мысли.
3. Представьте, что из земли через ваши стопы к вам течёт тонкий поток энергии, который заземляет вас, создаёт стабильность и уверенность.

Этап 2. Внутреннее пространство

1. Закройте глаза и визуализируйте внутри себя пространство, как прозрачный резервуар или озеро, в котором спокойно и легко отражается свет.
2. Это пространство — ваш внутренний ресурс, внутренний поток денежности.
3. Представьте, что внутрь этого пространства входит мягкий золотой свет, как лёгкий поток, который наполняет ваш резервуар возможностями и ресурсами.

Этап 3. Введение ключевых качеств через образы

1. Безусловность

Представьте кристалл внутри вашего резервуара, который принимает свет без вопросов и условий.
Произнесите мысленно: «Я принимаю изобилие без условий».
Почувствуйте лёгкость и свободу.

2. Безмятежность

Представьте спокойное озеро, отражающее чистое небо.
Мысленно: «Мой внутренний поток стабилен, я спокоен(а) и уверен(а)».
Почувствуйте, как спокойствие наполняет всё тело.

3. Безграничность

Визуализируйте расширяющееся пространство, как бескрайнее поле или горизонт.
Мысленно: «Возможности приходят ко мне без ограничений».
Почувствуйте расширение и свободу.

4. Бескрайность

Представьте реку, текущую свободно через пространство вашего резервуара, не встречая преград.
Мысленно: «Ресурс течёт как река, я нахожусь в потоке жизни».
Почувствуйте поток энергии и естественность движения.

Этап 4. Символические ключи для закрепления

* Золотой круг: представьте, что вокруг вашего внутреннего пространства образуется золотой круг, который удерживает поток ресурсов и защищает от утечки.
* Мост из света: мысленно создайте мост, который соединяет ваш внутренний резервуар с внешним миром — возможности приходят, а ограничения уходят.
* Кристаллы в озере: маленькие кристаллы в вашем резервуаре символизируют разные виды ресурсов (идеи, деньги, возможности, контакты). Они остаются внутри и придают устойчивость.

Этап 5. Закрепление и интеграция

1. Сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха, ощущая свой внутренний резервуар полный, стабильный и защищённый.
2. Поблагодарите себя за внимание, за время, уделённое развитию внутреннего состояния.
3. Можно записать ощущения, образы и мысли, которые пришли во время практики.

Эффект расширенной практики

* Создание внутреннего «резервуара» для денежности
* Формирование устойчивого ощущения ресурсности и свободы
* Осознанное ощущение безусловности и безмятежности
* Укрепление доверия к потоку жизни и своим возможностям
* Мягкое снятие психоэмоциональных блоков и ограничений